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건강상식

방광염에 좋은 음식

by _` 2020. 11. 1.
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방광염에 좋은 음식

 

여러분 안녕하세요. 바쁜 생활 속에서 적지 않은 분들이 방광염을 가지고 있는데요. 이번 시간에는 방광염에 좋은 음식 10가지에 대해서 자세하게 소개해드리겠습니다.

 

 

방광염은 기능적으로 큰 문제는 보이지 않지만 다른 문제도 세균 감염을 생기는 질병입니다. 보통 남성분들보다 여성분들에게 발광염이 많이 생기는데요. 이 방광염은 오랫동안 방치하면 좋지 않기 때문에 빨리 치료받으시는 것이 좋습니다.

 

 

아래에 소개해드릴 방광염에 좋은 음식들을 꾸준히 섭취하시면 방광염 예방 및 완화가 가능한데요. 평소에 많이 드시는 음식들이 방광염에 좋은 음식들이 있기 때문에 평소에도 자주 섭취하는 음식인지 확인하시는 것이 좋습니다.

 

방광염에 좋은 음식 10가지를 차례대로 소개해 드리겠습니다.

 

방광염에 좋은 음식 연근

연근은 방광염 완화에 좋은 음식으로 방광염 외에도 지혈효과가 좋아서 출혈이 있을때도 섭취하시면 좋습니다. 또한 방광염이 있으신 분들에게는 통증을 완화시켜주고 방광염 중에서도 심한 혈뇨를 완화시키는데 좋은 음식입니다.

 

방광염에 좋은 음식 연근

 

방광염에 좋은 음식 배

방광염에 좋은 음식 배

 

방광염에 좋은 음식으로 배가 있습니다. 배는 수분도 풍부해서 방광염의 잔뇨감을 해소시키는데 많은 도움이 되는 과일입니다. 또한 방광염의 통증이나 불편한 느낌 역시 완화시켜주어서 꾸준히 섭취해주시면 방광염에 많은 도움이 되는 과일입니다.

 

방광염에 좋은 음식 다시마

방광염에 좋은 음식 다시마

 

혈액순환에 좋은 다시마는 몸속의 바이러스 및 노폐물, 세균등을 배출하는데 많은 도움이 되는 과일입니다. 또한 방광염에도 좋은 음식으로 알려져 있어서 여러모로 몸에 많은 도움이 되는 음식 중 하나입니다. 또한 혈액순환을 도와 각종 질환을 예방하고 치료하는데 많은 도움이 되는 음식입니다.

 

방광염에 좋은 음식 팥

방광염에 좋은 음식 팥

 

방광염에 좋은 음식으로 팥이 있습니다. 팥은 이뇨작용을 돕는 성분이 풍부해 신장과 방광에 많은 도움이 되는 음식입니다. 또한 혈액순환에도 많은 도움이 되기 때문에 꾸준히 드시면 방광염에 많은 도움이 되는 음식입니다.

 

방광염에 좋은 음식 늙은호박

방광염에 좋은 음식 늙은호박

 

비타민A와 식이섬유가 풍부하게 함유된 늙은 호박은 몸안의 노폐물을 배출하는데 많은 도움이 되는 음식입니다. 노폐물을 배출하면서 방광의 세균까지 배출할 수 있어서 방광염에 좋은 음식 중 하나입니다.

 

방광염에 좋은 음식 토마토

수분이 풍부한 토마토는 방광염에 좋은 음식중 하나입니다. 토마토는 신진대사를 촉진해 혈액순환을 돕고 풍부한 수분 공급으로 이뇨작용을 돕는 음식입니다. 토마토를 많이 섭취하시면 잔뇨감으로 인한 불편한 느낌을 완하 하는데 탁월한 효과가 있습니다.

 

방광염에 좋은 음식 토마토

 

방광염에 좋은 음식 산수유

방광염에 좋은 음식 산수유

 

방광염에 좋은 음식으로 산수유가 있습니다. 산수유는 배뇨작용을 돕는 음식으로 방광뿐만 아니라 신장을 보호 나는 역할도 하는 음식입니다. 또한 산수유는 차나 스틱으로 잘 나오고 즙으로도 많이 있어서 섭취하는데 간편합니다.

 

방광염에 좋은 음식 양상추

방광염에 좋은 음식 양상추

 

양상추는 몸의 열을 내려주고 몸속의 기관들을 진정시키는데 도움이 되는 음식입니다. 또한 이뇨작용에 많은 도움이 되기 때문에 방광염에도 좋은 음식입니다. 양상추를 갈아서 마시기에도 좋고 꾸준히 드시면 많은 치료가 되는 음식입니다.

 

방광염에 좋은 음식 크랜베리

방광염에 좋은 음식 크랜베리

 

방광염에 좋은 음식으로 크랜베리가 있습니다. 크랜베리는 비뇨 쪽으로 효과가 탁월하여 방광염 외에도 많은 효능이 있어서 인기가 많은 음식인데요. 크랜베리에는 항산화 성분과 비타민이 풍부해 바이러스 해독에 효과가 좋고 면역력 강화에도 많은 도움이 되기 때문에 꾸준히 섭취하시는 것이 좋습니다.

 

방광염에 좋은 음식 버섯

방광염에 좋은 음식 버섯

 

방광염에 좋은 베타글루칸이라는 성분이 풍부하게 함유되어 있는 버섯은 염증을 완화하는데 좋은 효과가 있습니다. 또한 식이섬유가 풍부해서 다른 효능으로도 많이 드시는 음식인데요. 원활한 소화를 돕기 때문에 꾸준히 섭취하시는 것이 좋습니다.

 

이번 시간에는 방광염에 좋은 음식 10가지에 대해서 알아보았는데요. 방광염이 있으신 분들은 위의 음식들을 참고하셔서 방광염 치료에 도움되시면 좋을 것 같습니다.

 

 

방광염에 좋은 음식 외에도 다양한 건강정보는 아래의 포스팅을 참고하시면 좋을 것 같습니다.

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