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건강상식80

여자 사타구니 멍울 종기 원인 및 치료법 알아봐요 여자 사타구니 멍울 종기 원인 및 치료방법 알아봐요 여러분 반갑습니다. 우리의 몸에 이상이 생기면 다양한 형태로 드러나게 되는데요. 그중 대표적으로 곪거나 멍울 등이 생기고 종기가 생기는 경우가 많습니다. 특히 여성분들 중에 사타구니에 멍울이 생겨서 고생하시는 분들도 많이 계십니다. 이번 포스팅에서는 여자 사타구니 멍울 종기의 원인에 대해서 알아보고 그에 대한 치료법에 대해서 알아보겠습니다. 여자 사타구니 멍울 종기 원인 몸에 이상이 있거나 특정 부위의 피부 안쪽에 무언가 덩어리가 느껴지는 경우가 있습니다. 그 덩어리가 딱딱한 경우도 있고 물렁한 경우도 있는데요. 이 경우 보통 멍울이 생겼다고 말하며 종기의 경우 주변이 부풀어 오르면서 붉은색이거나 노란색으로 보이기도 합니다. 이런 멍울이 다른 부분에 생.. 2020. 10. 2.
확실한 생밤 보관법 알려드립니다 확실한 생밤 보관법 알려드립니다 날이 쌀쌀해지고 추워지면 저절로 군밤이 떠오르곤 합니다. 추운 날 건강식으로 인기가 많은 밤인데요. 밤은 구워 먹거나 쪄서 먹어도 맛있지만, 생밤 역시 아주 맛이 있습니다. 생밤을 좋아하시는 분들 역시 많이 계신데요. 그런 분들을 위해 더 맛있고 오래 보관할 수 있는 생밤 보관법에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 잘못된 생밤 보관법으로 보관하면? 생밤 보관법을 소개해 드리기 전에 왜 생밤 보관법을 알아야 하는지 알아보겠습니다. 생밤을 별도의 관리 없이 냉장 보관하게 되면 밤벌레가 생겨서 집안에 죽은 벌레들이 가득 해지는 끔찍한 상황이 생길 수 있습니다. 그렇기 때문에 아래의 방법에 따라 보관을 하시면 밤벌레 문제없이 맛을 유지하며 보관하실 수 있습니다. 효과적인 생밤 보관.. 2020. 9. 30.
아보카도 보관법 손질법까지 모두 알려드립니다 아보카도 보관법 손질법까지 모두 알려드립니다 여러 음식에도 잘 어울리는 아보카도가 떠오르고 있는데요. 요즘은 마트에서도 쉽게 볼 수 있어서 대중적인 과일로 자리 잡고 있습니다. 아보카도 안에 든 풍부한 영양소와 다양한 요리에 들어가는 등 여러 방면으로 좋은 과일입니다. 이렇게 몸에도 좋고 맛도 좋은 아보카도를 더 맛있게 먹기 위한 손질법과 보관법에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 아보카도 손질법 아보카도는 중간에 큰 씨가 들어있기 때문에 어떤 과일보다 손질법이 중요합니다. 먼저 아보카도 중앙에 칼을 넣어 한 바퀴 돌려줍니다. 그 후에 양 옆을 잡고 돌리면 두 개로 손쉽게 갈라집니다. 그 후에 씨앗을 빼주고 숟가락이나 칼로 속을 파주면 됩니다. 한가지 팁으로 숟가락을 깊숙이 넣어 파주면 손쉽게 속의 내용물.. 2020. 9. 30.
황도 복숭아 보관법 및 칼로리와 효능까지 알아봐요 무더운 여름이 가고 선선해지는 가을에는 황도 복숭아가 나오기 시작하는데요. 가을에 먹는 달콤한 황도 복숭아의 효능과 칼로리가 어떻게 되는지 알아보고, 오랜 기간 두고 먹을 수 있도록 황도 복숭아의 보관법에 대해서도 알아보겠습니다. 황도 복숭아의 효능 황도 복숭아는 다른 과일보다 비타민과 필수 아미노산, 유기산 등이 풍부해서 피로 해소에 탁월한 효과를 보입니다. 또한 황도 복숭아에는 베타카로틴이라는 성분이 들어있어서 활성산소를 빠르게 제거하고 이 역시 피로를 빠르게 푸는 효과를 보여줍니다. 황도 복숭아에 들어있는 베타카로틴은 보통의 복숭아보다 10배 이상 함유되어 있어서 독보적인 효능을 보여줍니다. 최근에 발표된 자료에 따르면 복숭아 종류가 암 예방에도 효과가 있다고 하여 더욱 인기가 높아지고 있습니다. .. 2020. 9. 29.
알고 먹으면 더 좋은 샤인머스켓 칼로리와 효능 알고 먹으면 더 좋은 샤인머스켓 칼로리와 효능 최근 샤인머스켓을 찾으시는 분들이 많이 생겼습니다. 그 이유는 입안 가득 풍미를 느낄 수 있는 큰 알맹이와 진한 단맛, 식감이 좋아 많은 분들이 사랑하는 과일로 떠오르고 있는데요. 이렇게 인기가 좋은 샤인머스켓에 대해서 알고 먹으면 더욱더 맛있고 몸에 좋게 드실 수 있는 칼로리와 샤인머스켓의 효능에 대해서 자세하게 알려드리겠습니다. 샤인머스켓 칼로리 단단한 과육으로 아삭아삭한 식감을 제공하고 과즙도 풍부해 칼로리가 높다고 생각하시는 분들이 많이 계신데요. 샤인머스켓은 보기와 달리 칼로리가 그렇게 높지 않습니다. 샤인머스켓의 칼로니는 100g 기준으로 50~65Kcal 정도 되는데요. 높은 당도에 비해 칼로리가 낮아 다이어트 식품으로도 많이 먹는 과일입니다. .. 2020. 9. 28.
샤인머스켓 비싼이유 알려드립니다 샤인머스켓 비싼이유 알려드립니다 최근 청포도종 중에 샤인머스켓이 많은 분들에게 사랑을 받고 있습니다. 샤인머스켓이란 청포도 종류 중의 하나로 과육은 단단하고 식감은 아삭하며 씹을수록 단맛을 내는 청포도입니다. 보통 청포도 보다 크기도 크기 때문에 입안 가득 풍미를 느낄 수 있는 특징이 있습니다. 또한 칼로리도 높지 않아 다이어트용으로도 많이 찾는 과일 중 하나입니다. 이렇게 맛있고 여러 가지 장점들이 많은 샤인머스켓이지만 판매 가격을 보시면 많이들 놀래곤 하십니다. 그 이유는 가격이 다른 과일에 비해 비싼 편에 속하기 때문인데요. 이번 포스팅에서는 샤인머스켓이 비싼이유에 대해서 자세하게 알아보겠습니다. 샤인머스켓 비싼이유 샤인머스켓이 다른 과일에 비해 가격이 많이 비싸게 책정되어 있는데요. 샤인머스켓이 .. 2020. 9. 27.

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